↑生理痛がひどい人は必見！

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月経が遅れるタイプ

血が足りない人
　体がいつも弱く、食欲も細くあまり食べないため栄養が補給できないで血が足りないタイプ。食事やサプリメント、漢方などで血を増やす。

体が冷えている人
　寒がりでむくむ人。体をあたためて余分な湿気を取り除く。

気が滞っている人
　ストレスがたまっていて気が滞っている状況。気をスムーズに流すことによって改善していく。